.........
boe
Foto: Wonennl-afbeelding-0762345432

Zomerproof wonen: zo houd je je hoofd en huis koel tijdens hete dagen

Hoe lekker de zomer ook is: we krijgen steeds vaker te maken met hete dagen en hittegolven.

Mirjam 13 Juli 2025

Op dat soort momenten wordt slapen lastiger, is het in de tuin puffen geblazen en moeten we er niet aan denken om eten te koken. Maar: gelukkig is er een aantal slimme manieren om je huis en jezelf koel te houden.

En nee, je hoeft hiervoor echt niet meteen een dure airconditioning aan te schaffen. Denk bijvoorbeeld aan natuurlijke verkoeling, maar ook aan mooie zomerse waaiers bedrukken waarmee je zomerproof kunt wonen in het warme seizoen. In dit artikel vertellen we je hier graag meer over.

De hitte slim buiten houden doe je zo

Wat in ieder geval goed is om te weten, is dat de basis van een koel huis begint bij het buiten houden van de grootste warmte. In de praktijk betekent dit: houd je ramen en deuren overdag zoveel mogelijk gesloten en open ze juist op het moment dat het buiten koeler is dan binnen. Meestal is dat vroeg in de ochtend of juist laat in de avond en ‘s nachts. Laat het op dat soort momenten even lekker doorwaaien in huis, zodat de temperatuur weer lager komt te liggen.

Wat hierbij helpt, is om overdag zonwering te gebruiken, zoals dikke gordijnen, jaloezieën of rolluiken. Maar: wanneer je geen buitenzonwering hebt, moet je het anders aanpakken. In dat geval kunnen lichtgekleurde gordijnen die gemaakt zijn van een reflecterende stof binnen al veel warmte tegenhouden. Ook kun je, met een beetje creativiteit, zonwerend materiaal op of voor je ramen hangen, zodat je de meeste warmte buiten de deur houdt. Extra tip: planten voor je raam zorgen ook voor natuurlijke schaduw en zo verkoeling.

Slim en efficiënt ventileren: wanneer en hoe?

De hitte buiten houden, is zeker niet het enige dat je in de zomer moet doen. Wat ook van belang is, is ventileren en wel op het juiste moment. Dit doe je het liefst op het moment dat de zon onder is en de temperatuur buiten daalt. Op dat moment is het hét moment om alles open te gooien. Gelukkig wil je dat waarschijnlijk sowieso al om wat meer frisheid in huis te krijgen. Zet als het even kan ramen of deuren tegenover elkaar open, zodat de warme lucht uit huis wordt gedreven.

Nieuwe, frisse lucht stroomt naar binnen en dat is niet alleen prettig, maar ook slim: frisse lucht warmt minder snel op dan oude, droge lucht die al uren binnen hangt. Zo blijft je woning de volgende dag ook langer koel.Wat hierbij kan helpen, is om een ventilator bij een raam of deur te zetten waarmee je de koele lucht des te meer naar binnen kunt blazen. Met een fles of bak ijskoud water ervoor krijg je helemaal een instant airco-effect! De lucht die voorbij het ijs stroomt, wordt namelijk koeler en voelt verfrissend aan.

Stijlvolle zomeraccessoires met verkoelend effect

Ook kun je met de juiste accessoires een groot verschil maken. Zorg bijvoorbeeld zelf voor de nodige schaduw in je tuin en huis met een parasol of een schaduwdoek gemaakt van linnen of katoen. Deze kun je eenvoudig combineren met fijn tuinmeubilair van hout en rotan en met zachte kussens en wat plantjes en je hebt meteen een mooie tuin die helemaal zomerproof is. Wat ook absoluut onmisbaar is deze zomer, zijn waaiers. Dit doet je misschien denken aan vroeger, maar waaiers zijn weer helemaal terug van weggeweest. 

En dat is niet alleen omdat zo’n waaier ideaal is om wat verkoeling te brengen, maar ook omdat je hem tegenwoordig helemaal kunt personaliseren naar je eigen wensen door middel van waaiers bedrukken. Ga voor een waaier in je favoriete kleur of in dezelfde stijl als je interieur of tuininterieur, zodat het een echte match is. Met een waaier heb je altijd wat verfrissing bij de hand en hoef je binnen én buiten niet meer oververhit te raken. Over zomerproof wonen gesproken!

Verkoelend eten en drinken in de zomer doe je zo

Wat tot slot natuurlijk niet mag ontbreken, is zomerproof eten en drinken in de zomer. Het is namelijk af te raden om op warme dagen extra warmte te produceren in huis door middel van koken op het fornuis of het gebruik van je oven. Kies in plaats daarvan liever voor koude gerechten zoals salades, wraps of lekkere koude soepen. Of neem de boel lekker mee naar buiten en ga buiten koken op de barbecue of eventueel in een buitenkeuken. Daar kun je ook fijn je waaier gebruiken én genieten van je sfeervol ingerichte tuin!

Kijken we naar wat je zeker moet drinken tijdens dit soort warme dagen, dan is water toch wel het beste om te kiezen, met of zonder schijfje citroen of komkommer. Een kop koffie met cafeïne drinken of kiezen voor een glas alcohol is een minder goed idee tijdens de heetste uren van de dag, omdat deze vochtafdrijvend werken. Je lichaam heeft die vocht nodig om zichzelf af te kunnen koelen. Kortom: met enkele simpele aanpassingen kun je het écht comfortabeler maken in en rondom je huis en in je lijf.

Reacties