Geen extra kamer? Zo creëer je toch de perfecte werkplek in huis

Je hoeft echt niet aan de keukentafel te blijven zitten als je dit niet prettig vindt werken. Met een paar slimme keuzes maak je van die ene loze hoek in de woonkamer of slaapkamer een fijne plek waar je comfortabel kunt werken.

Begin bij de basis: je zithouding

De belangrijkste regel voor een goede thuiswerkplek is dat je lichaam niet mag lijden onder je werk. Veel mensen maken de fout om op een hippe eetkamerstoel te gaan zitten. Dat ziet er leuk uit, maar na twee uur krijg je last van je onderrug. Een goede bureaustoel is daarom de allerbeste investering die je kunt doen.

Een stoel die je kunt instellen op jouw lengte zorgt ervoor dat je bloedsomloop goed blijft en je spieren ontspannen. Let er bij de aankoop op dat de stoel verstelbare armleuningen heeft. Je armen moeten namelijk in een hoek van 90 graden op het bureau kunnen rusten. Zo voorkom je dat je schouders omhoog kruipen van de spanning.

Zoek de juiste plek in huis

Kijk eens met een frisse blik naar je woning. Heb je een brede overloop, een nis onder de trap of een stukje muur in de woonkamer waar een (klein) bureau past? Dat zijn de verborgen parels voor een werkplek. Een paar handige dingen om rekening mee te houden:

• Plaats je bureau haaks op het raam: Als het licht van opzij komt, heb je geen last van vervelende schitteringen op je scherm.
• Gebruik de hoogte: Heb je weinig vloerruimte? Kies voor een wandbureau dat je aan de muur bevestigt. Sommige modellen kun je na werktijd zelfs dichtklappen.
• Maak een scheiding: Zet een grote plant of een open boekenkast tussen je bank en je bureau. Zo creëer je een aparte ruimte waardoor je werk en privé beter gescheiden houdt.

Weg met alle kabels

Niets verpest de sfeer in je woonkamer zo snel als een wirwar van stroomkabels op de vloer. Dit is makkelijk op te lossen met kabelgoten of binders. Voor handige hulpmiddelen om je bureau netjes in te richten kun je kijken bij Viking. Als alles netjes is weggewerkt, oogt je kamer direct een stuk rustiger.

Slimme trucs voor je ogen en oren

Als je in de woonkamer werkt, heb je vaker te maken met afleiding. Denk aan de tv die aanstaat of een huisgenoot die de keuken inloopt. Een noise-cancelling koptelefoon is dan een goede investering. Omgevingsgeluid wordt hiermee actief weggefilterd, zodat je je in alle rust kunt concentreren.

Zorg ook voor voldoende licht. Naast daglicht heb je een goede bureaulamp nodig. Kies voor een lamp met warmwit licht; dat is prettig voor je ogen en zorgt ervoor dat je minder snel moe wordt tijdens het lezen.

Klaar met werken? Ruim het op!

Het grootste nadeel van werken in de woonkamer of een slaapkamer is dat je werk altijd in het zicht staat. Spreek met jezelf af dat je aan het einde van de dag je laptop, muis en papieren opbergt. Uit het zicht is uit het hoofd. Zo kun je 's avonds echt ontspannen zonder dat je je werk steeds ziet liggen of in de verleiding komt om toch nog even je laptop open te klappen.