Oud worden in eigen huis? Inventariseer tijdig de knelpunten!

Waar in vroeger jaren de overstap naar een woonzorgcentrum vaak vanzelfsprekend was, is die vorm van zorg tegenwoordig vrijwel uitsluitend voorbehouden aan de groep senioren die niet meer in staat is om goed voor zichzelf te zorgen. Maar om tot op zeer hoge leeftijd in je eigen woning te kunnen blijven, zijn vaak wel wat aanpassingen nodig. Ons advies: inventariseer tijdig de knelpunten en pak ze aan voordat het te laat is.

Een veilig huis

Als je op leeftijd bent, gaan bepaalde dingen niet meer zo soepel. Traplopen bijvoorbeeld. Het is niet ondenkbaar dat je op een bepaald moment een traplift nodig zult hebben. Voel je jezelf al wat minder zeker bij het op- of aflopen van de trap? Aarzel dan niet langer en laat een traplift monteren. Want als je een onfortuinlijke val maakt, kan zelfs de beste alarmknop ouderen je niet meer helpen. Het leed is dan al geschied en zo’n systeem zorgt er dan weliswaar voor dat je snel hulp krijgt, maar lichamelijk letsel is dan al een feit. Met andere woorden: zorg ervoor dat je woont in een veilig huis met de juiste voorzieningen om comfortabel van je oude dag te genieten. Denk hierbij ook aan extra handgrepen op het toilet en in de badkamer, antislipmatten voor op natte oppervlakken en degelijke verlichting in het hele huis.

Elektronische snufjes

Naast het veilig maken van de woning, zijn er tal van elektronische snufjes om het leven wat gemakkelijker te maken. Denk bijvoorbeeld aan de videodeurbel in combinatie met een app op je mobiele telefoon. Je hoeft dan niet meer zelf naar de deur te lopen om te zien wie er voor de deur staat. Vertrouw je het niet, dan kun je ervoor kiezen om de deur gesloten te laten. Verlichting in huis kun je ook via apps bedienen of op basis van gesproken commando’s activeren. En uiteraard is een senioren alarm zeer aan te bevelen. Dit is een systeem dat je in staat stelt om direct alarm te slaan bij ofwel jouw eigen dierbaren, ofwel bij een professionele alarmcentrale, als zich een noodsituatie voordoet. Dat kan binnenshuis zijn, bijvoorbeeld nadat je bent gevallen of onwel geworden bent, maar ook buitenshuis. Zo kun je altijd rekenen op snelle hulp.