Foto: pexels-pixabay-161502

Wat is de optimale tijd en temperatuur om te douchen?

Duurzaamheid is een hot item in de huidige maatschappij. Veel mensen willen hun duurzame steentje bijdragen, maar weten nog niet precies hoe dit moet.

Jamilla 09 Maart 2023

Bovendien zijn veel mogelijkheden behoorlijk prijzig; denk hierbij aan het plaatsen van een warmtepomp en/of zonnepanelen.

Gelukkig zijn er ook meerdere zaken waarmee je snel duurzamer kunt leven. Dit doe je bijvoorbeeld door korter en minder warm te douchen. Hoe je dit het beste kunt doen, lees je hieronder.

Optimale douchetijd

De optimale douchetijd is eigenlijk zo kort mogelijk. Door zo kort mogelijk onder de douche te staan, verbruik je zo min mogelijk water en gas. Bovendien is er geen verschil tussen 3 minuten of 10 minuten douchen. Ervan uitgaand dat je zeep gebruikt, word je in 3 minuten net zo schoon dan in 10 minuten.

Optimale douchetemperatuur

Dat is per persoon verschillend. Sommige mensen kunnen hoge douchetemperaturen beter verdragen dan andere mensen. Het is hoe dan ook aan te raden om de temperatuur relatief laag te houden. Dat betekent namelijk dat je met je douchebeurt minder gas verbruikt. Overigens kun je ook een sunshower kopen. Zo’n paneel geeft een heerlijke warmte af, waardoor je de douchetemperatuur lager in kunt stellen.

Investeer in de beste douche

Allereerst is het advies om in de beste douche te investeren. De beste douche is de douche die het beste op jouw wensen aansluit. Als je besluit om zo’n douche te kopen, geniet je zeker meer van elke douchebeurt.

Je kunt bijvoorbeeld voor een douchebak met douchecabine kiezen. Het voordeel hiervan is dat de warmte goed in de cabine blijft hangen, waardoor je minder warm hoeft te douchen. In zo’n douchecabine kun je ook nog voor een regendouchekop kiezen. Zo’n douchekop verbruikt echter wel veel water. Een duurzamer alternatief is daarom een waterbesparende douchekop.

Gaat je voorkeur vooral uit naar luxe? Dan kom je al snel bij de regendouche uit. Bij een regendouche bestellen kun je uit veel varianten en mogelijkheden kiezen, waardoor je je douche helemaal naar wens kunt maken. Daarbovenop komt dat de regendouches door de jaren heen steeds beter en aangenamer zijn geworden.

Douche bewust

Het is tot slot aan te raden om op een bewuste manier te douchen. Dit betekent onder meer dat je de douchetijd en douchetemperatuur aan de huidige tijd aan zou moeten passen. Douche niet overdreven lang en stel de temperatuur ook niet al te hoog in. Als elk huishouden in Nederland dit zou doen, zouden we veel minder gas en water verbruiken. Dat komt uiteindelijk onze aardbol alleen maar ten goede.

Overigens is het ook aan te raden om je kinderen bewust te laten douchen. Met name pubers hebben er een handje van om erg lang onder de douche te staan!

Reacties